睡前好习惯防水肿

睡前好习惯防水肿

睡前好习惯帮你预防水肿1.晚餐要清淡晚餐控制食量,并且要少盐油,以素食为主。蔬菜中忌用大量的葱、姜、大蒜等辛辣之物,多吃..